복사근운동1 복사근(배빗근, Oblique abdominal muscle) 안녕하세요 대구 상인동 토리운동센터 총괄팀장입니다. 오늘은 복직근 옆의 근육인 복사근(Oblique abdominal muscle)에 대해 알아보겠습니다! 아래는 복직근 외에도 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 근육에 대한 글입니다. 해당 내요을 확인하시려면 아래 그림을 클릭해주세요! 복사근이란? 복사근은 복벽을 구성하는 편평한 근육으로서 가장 바깥쪽의 외복사근(배바깥빗근, external oblique abdominal)과 그 아래의 내복사근(배속빗근, internal oblique abdominal)으로 구성됩니다. 내복사근 아래에는 복횡근(배가로근, transversus abdominis)이 위치합니다. 내복사근은 외복사근에 비해 훨씬 얇고 작으며, 복횡근을 포함한 세개의 근육이 모여 복직근초(배.. 2024. 3. 12. 이전 1 다음
